ВСЕ К НАМ!💃💃💃ЭТО ПРОСТО СУПЕР НОВОСТЬ!МЫ ПОМОЖЕМ ВАМ ЭКОНОМИТЬ НА…





















ВСЕ К НАМ!💃💃💃
ЭТО ПРОСТО СУПЕР НОВОСТЬ!
МЫ ПОМОЖЕМ ВАМ ЭКОНОМИТЬ НА ПОКУПКАХ!
💙 ДЕТСКАЯ И ВЗРОСЛАЯ ОДЕЖДА , ОБУВЬ, ПОСТЕЛЬНОЕ БЕЛЬЕ, СЛАДОСТИ И МНОГОЕ ДРУГОЕ
💙 ВСЕГДА БОЛЬШОЙ ВЫБОР ВЫГОДНЫХ ЗАКУПОК
💙 КАЖДЫЙ НАЙДЕТ СЕБЕ ТОВАР ПО ДУШЕ
💙 ДОСТАВКА ПО РОССИИ ПОЧТОЙ ИЛИ СДЭК
💙 БОЛЬШОЕ КОЛИЧЕСТВО ПУНКТОВ ВЫДАЧИ ПО МОСКВЕ

Белковый рулетик с начинкой!Для бисквита:-3 белка, 2 желтка-ложка клетчатки,…



Белковый рулетик с начинкой!

Для бисквита:
-3 белка, 2 желтка
-ложка клетчатки, пол ложки овсянной муки

-1 ч.л. разрыхлителя
-ванилин
-сах.зам по вкусу

Для начинки:
-пастообразный творог 150г
-какао, сах.зам.

Делаем бисквит.
Желтки, сах.зам, разрыхлитель, муку, клетчатку перемешиваем. Белки хорошенечко взбиваем до образования густой пены. Аккуратно смешиваем белки и массу с желтками.
Расформировываем по плоской силиконовой форме.
И в духовку минут на 8 при температуре 150.

Достаем, выкладываем начинку, сворачиваем.
И минут 10 ждем, пока бисквит творожком пропитается.

Может быть, приготовление выглядит замороченным, но это очень просто, и действительно очень вкусно!)

На рулетик приблизительно: б-22 ж-3 у-7

Знаете, что лучше всего раскрывает аромат и вкус лисичек? Немного лука и…

Знаете, что лучше всего раскрывает аромат и вкус лисичек? Немного лука и чеснока. Для сытности разбейте пару яиц на сковороду. А подчеркнуть грибной вкус и сделать блюдо нежным и сливочным поможет Almette с грибами. 😉
Подписывайтесь на канал Almette чтобы не пропустить новые рецепты:

Нам понадобится:

Яйца – 4 шт;
Almette с грибами – 100 грамм;
Лисички – 150 грамм;
Шпинат – 70 грамм;
Чеснок – 3 зубчика;
Лук-шалот – 1 шт;
Сливочное масло – 2 ч.л;
Оливковое масло — для жарки.

Готовим:

Луки режем четверть кольцами, чеснок мелким кубиком. Свежие лисички промываем, обсушиваем бумажными полотенцами. Крупные грибы можно порезать на 2-4 части, мелкие оставляем целыми. В сковороде разогреваем оливковое и сливочное масло. Обжариваем лук и чеснок до слегка золотистого цвета. Добавляем грибы и готовим около 10 минут. За минуту до их готовности выкладываем на сковороду шпинат. Разбиваем яйца, добавляем Almette с грибами, закрываем крышкой и готовим не более 2 минут. Белок у яйца должен полностью приготовиться, а желток – остаться жидким внутри. Подаем яичницу с кусочками багета.

Сыроедение. Вреда больше, чем пользы?Модное нынче сыроедение подразумевает…

Сыроедение. Вреда больше, чем пользы?
Сыроедение. Вреда больше, чем пользы?

Модное нынче сыроедение подразумевает употребление в пищу исключительно “живых” продуктов, которые не прошли термическую обработку. Сыроеды питаются фруктами и овощами, употребляют злаки, бобовые, орехи и семечки. Некоторые также включают в свой рацион сырые яйца, непастеризованное молоко и даже вяленое мясо. Сторонники сыроедения могут часами перечислять преимущества своей диеты, но давайте внимательно присмотримся к плюсам и минусам такого рациона.

Подробнее

💙Девочки💙Кто хочет попробовать новинку?💙Заказывайте маску и Вы сами…







Грязевая маска MAIM MUD MASK
💙Девочки
💙Кто хочет попробовать новинку?
💙Заказывайте маску и Вы сами будите удивлены полученным результатом. ОНА РЕАЛЬНО РАБОТАЕТ!!!😍😍😍
💖 Впервые на Российском рынке! Грязевая маска с витаминами и минералами Мертвого моря от Израильской фирмы DROMEDI линии MAIM💖
🎉Пришла первая партия прямо с завода вместе с MAIM MUD MASK!Продукт создан на основе грязи мертвого моря с добавлением масел ши и жожоба, а также сока листьев алоэ.

👉Очищает и сужает поры
👉Устраняет черные точки
👉Разглаживает морщины
👉Избавляет от пигментации
👉Очищает и сужает поры
👉 Снимает воспаления

🚕 Быстрая доставка по России и СНГ. Оплата при получении!

Устала от строгих безрезультатных диет? Переходи на правильное питание и…



Устала от строгих безрезультатных диет? Переходи на правильное питание и спорт!

Мы научим тебя худеть эффективно и с пользой для организма. Ты заметно постройнеешь, приобретешь здоровые привычки и начнешь получать удовольствие от полезной еды.

Присоединяйся к нашему курсу! Дойди до цели вместе с другими участницами за 6 недель!

Старт уже в эту субботу!
Записывайся: первые 5 дней – бесплатно!

Специи — что к чему подходитДЛЯ ГРИЛЯ: красный перец, душистый перец,…



Специи — что к чему подходит

ДЛЯ ГРИЛЯ: красный перец, душистый перец, кардамон, тимьян, майоран, мускатный орех и мускатный цвет, тмин, имбирь, перец чили.

ДЛЯ РАГУ: красный перец, имбирь, куркума, кориандр, горчица, кардамон, тмин, черный перец, душистый перец, мускатный орех, гвоздика.

ДЛЯ КАПУСТЫ: кориандр, фенхель, кумин, семя черной горчицы.

ДЛЯ КАРТОФЕЛЯ: кориандр, куркума и асафетида.

ДЛЯ БОБОВЫХ: кумин, асафетида, имбирь, перец, мята лавандовая и кориандр.

ДЛЯ МАРИНАДОВ: лавровый лист, можжевельник (ягоды добавляют в маринады при приготовлении мяса дичи и рыбы), ветки укропа с бутонами, цветками или семенами.

ДЛЯ ФРУКТОВ, СОКОВ, КОМПОТОВ: корица, гвоздика, имбирь, бадьян, кардамон.

ДЛЯ ПАШТЕТОВ: белый перец, корица, имбирь, лавровый лист, гвоздика, корица, бадьян, имбирь, кардамон.

ДЛЯ ВЫПЕЧКИ: гвоздика, корица, бадьян, имбирь, кардамон, душистый перец, апельсиновая цедра, анис, кунжут, мак, ваниль.

ДЛЯ ГОРЯЧЕГО МОЛОКА: корица, кардамон, шафран.

27-28 ноября в Москве в СК Олимпийский пройдет самое масштабное бизнес-событие…

Synergy Global Forum. Москва 2017 | Университет СИНЕРГИЯ
27-28 ноября в Москве в СК Олимпийский пройдет самое масштабное бизнес-событие года — Synergy Global Forum 2017!

В прошлом году Synergy Global Forum официально вошел в книгу рекордов Гиннесса России как самое масштабное бизнес-мероприятие на 6 500 участников.

В этом году мы побьем свой же рекорд и соберемся на главной площадке страны в СК “Олимпийский”. Только представьте эту мощнейшую энергетику! Обещаем, будет круто.

Купить билет на чтобы стать частью истории

Каждый год на форуме выступают лучшие спикеры планеты, чьи идеи меняют мир. Среди них основатель Virgin Group сэр Ричард Брэнсон, легендарный боксер Майк Тайсон, кинорежиссер Оливер Стоун, выдающийся экономист Нассим Талеб, лучший мировой мотивационный спикер Ник Вуйчич и другие.

Главная фишка Synergy Global Forum — это, конечно же, нетворкинг. В одном зале соберутся представители малого и среднего бизнеса, специалисты, эксперты и многие другие. Если вам нужны партнеры и бизнес-связи, то вы не можете упустить возможность встретиться с единомышленниками.

Приходите и получайте новые знания, вдохновение и мотивацию от экспертов международного уровня. Мы ждем каждого, кто готов расти и воплощать глобальные идеи в жизнь!

Регистрация на Форум:

Котлеты с кабачками64ккал на 100гКотлеты с кабачками богаты белком и…



Котлеты с кабачками
64ккал на 100г

Котлеты с кабачками богаты белком и клетчаткой. В их приготовлении можно использовать постное мясо курицы или говядины, а кабачки могут заменить цуккини или патисоны.

Чтобы приготовить котлеты с кабачками понадобится: 500 г нежирного мяса, 1 кабачок средних размеров, 1 небольшая луковица, 1 столовая ложка манки, соль – по вкусу.

Способ приготовления:

1. Мясо нарезать кусочками и измельчить блендером или мясорубкой. Следом прокрутить лук;

2. Кабачок, цуккини или патисон помыть, очистить, убрать семена и потереть на крупной терке;

3. Дать кабачку немного постоять, выделившийся сок слить, иначе котлеты будут разваливаться;

4. Фарш посолить по вкусу, добавить манку и дать постоять минут 10, чтобы манка немного разбухла;

5. Сформировать котлеты с кабачками и приготовить на пару в течение 20 минут.